Hatalmas mennyiségű jég árasztotta el Szabolcs-Szatmár-Bereg megyét szombat délután. Kisvárdán ömlött a jeges eső...

#powerslap

Bizarr baleset történt Georgiában A rendőrök testkamerája rögzítette, ahogyan egy autós egy másik személygépkocsit előzve teljes sebességgel felszáguld egy vontatókamion rámpáján, azt mintegy ugratóként használva sok tucatnyi métert repül, majd a másik járműbe csapódva ripityára törik. Az autót egy 21 éves nő vezette, aki túlélte a balesetet, súlyos sérülésekkel kórházban ápolják, állapota stabil. Forrás : 444.hu

Csomós Miklós és Nagy Attila a Kanári-szigetek ralin egy bal kanyarban csúszott a szalagkorlátnak és azon átesve hatalmas balesetet szenvedett. A magyar páros mindkét tagja sértetlenül szállt ki az autóból, mely azonban alaposan összetört.

#rallye #crash

Gyakran sajog a hátad, derekad, térded ébredéskor?

Ha Te is sokat fekszel az oldaladon, akkor tested hatalmas terhelésnek van kitéve.
Ez a sokak által kedvelt alvópóz megterheli a gerincoszlopot, az ízületeket és az ülőidegeket.

>>> További részletek ITT <<<

Miért lehet kockázatos az oldalfekvés?

Ebben a helyzetben a lábak keresztezik egymást, így a derék és a csípő elfordul, ami hatalmas nyomást helyez a porckorongokra.
Emellett a gerinc is messzire kerülhet optimális görbületétől, ami súlyos hátpanaszokat is okozhat.

>>> A megoldáshoz katt IDE <<<