Olyan alkohol fogyasztás utáni krónikus bélműködés, melynek mértéke egyenesen arányos a bevitt alkohollal és annak minőségével. Kellemetlensége azzal fokozható, hogy általában komoly fejfájással, szédüléssel, hányingerrel jár. Ezért a gyengébb gyomrúak könnyen találkozhatnak egyéb verzióival, a másnaposfosásra indulás közben behányással, ájulással. Nem ajánlott előtte csípős ételek fogyasztása, illetve aznap zsíros ételek fogyasztása. Illetve, ha nem vagy biztos magadba akkor fingani sem előnyös.

Másnapos vagy-e?

Másnapos verzió

Kár, hogy nincsen rajta "szundi"

A másnaposság kezd egy vonzó alternatív életstílussá válni...

Jó reggelt! Lássuk másnapos vagy-e?

A másnaposság világnapjára, kicsit megkésve...

Hogyan küzdjünk a másnaposság ellen?

www.origo.huegeszseg20131230-masnapossag-alkohol-vitamin-gyogysor.html?sec-top

Az idősebbek ritkábban másnaposak és a tüneteik is enyhébbek, mint a fiataloknak. Az ok a tapasztalat lehet. Egy friss tanulmány például kimutatta, hogy míg 18-24 év között az emberek átlagosan 9 italt döntenek magukba egy tivornya alkalmával, a 65 év felett visszafogottabbá válnak. Az ő átlaguk már "csak" 6 ital. Mivel pedig kisebb vehemenciával isznak, az idősebbek másnapja is sokkal könnyebb. Sokat segítenek ugyanakkor az évek és a rutin. A korral tapasztalatokra is szert tevő emberek például tudatosan fogyasztanak vizet egy-egy nagy piálás alkalmával....

A másnaposság tünetei a súlyosságtól függően lehetnek: szájszárazság, szomjúságérzet, étvágytalanság, fejfájás, rossz kedélyállapot, ingerlékenység, bevérzett szemek, zaj- és fényérzékenység, kézremegés, fáradtságérzet, gyengeség, feszült idegállapot, szorongás, pánikrohamok (az arra hajlamos egyén esetén), lehangoltság, akut depresszió, émelygés és hányás. Szapora szívverés, emelkedett pulzus és vérnyomás előfordulhat. A tünetek súlyossága az elfogyasztott alkohol mennyiségétől, minőségétől és az egyéni érzékenységtől függ. Általában az alkoholfogyasztás abbahagyása után több órával kezdenek jelentkezni a tünetek, mikor a véralkoholszint süllyedni kezd.

A 29 éveseknek legrosszabb a másnap Egy kutatás szerint a 29 évesek élik meg legrosszabban a másnaposságot, mert nincs már olyan állóképességük, mint a fiatalabbaknak, mégis ugyanolyan keményen próbálnak bulizni.