Közép-Amerika legveszélyesebb bűnözőit, többek között sorozatgyilkosokat, drogbandák tagjait tartják fogva. Nyolc épülete van, mindegyikben 32 darab, 100 négyzetméteres cella található. Mindegyik részlegben körülbelül 5 ezer ember tartózkodhat egyszerre, így akár 40 ezer rab is lehet egy időben a börtönben. Egy cellában 100 embert tartanak fogva, akik mindössze két mosdókagylón és két vécén osztozhatnak. A fogvatartottak még alvómatracot sem kapnak, ehelyett fémlemezeken kell tölteniük az éjszakát.

A gyerekeimnek csináltam császármorzsát és gondoltam, hogy mazsola helyett Choco Dropszot rakok bele, ami elvileg bírja a meleget.... hát nem bírta. A végeredmény isteni finom volt, de persze jobban esett, ha az ember nem nézett oda 🙂 Üdv, Gábor Bécsből

- A mérsékelt sörfogyasztó férfiak esetében akár 30-35%-kal kevesebb a szívinfarktus előfordulása, mint az absztinenseknél. Ennek oka az lehet, hogy a kisebb mennyiségű alkohol fogyasztása, feltételezve az egészséges májműködést, csökkenti a vér LDL-koleszterin-szintjét, ami a keringési megbetegedések egyik kockázati tényezőjét semlegesíti. - A gyulladáscsökkentő hatása miatt a mérsékelt sörfogyasztás csökkentheti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának esélyét. - A sörben lévő gabonák segítik a szájban lévő mikrobák elleni küzdelmet. Bár természetesen a rendszeres fogmosást nem helyettesíti a sör, hozzájárulhat szájhigiéniánk fenntartásához. - Ahogy sok alkoholos ital, a sör is jelentősen csökkentheti a vesekő kialakulásának kockázatát. - A sörnek magas a szilikon tartalma, ami csontjaink egészségének megőrzésében játszik fontos szerepet. A mérsékelt fogyasztás hatására csökkenhet a csontritkulás kialakulásának esélye, vagy lassulhat annak folyamata. - A sör fokozza az agyműködést. Azoknál a 65 év felettieknél, akik a kísérlet egy hete alatt minimális adag alkoholt fogyasztottak, kisebb volt a demencia kialakulásának esélye, mint azoknál, akik egyáltalán nem vagy sokkal többet ittak. Forrás : benu.hu

Sziasztok ! Ezt az “apró” kulcstartót lőttem nektek tegnap Pesten. Szép napot ! Üdvözlettel : Gábor

Sziasztok! Egy jó 3,14 csát? Üdv.: Gábor

#harcművészet

Sziasztok! Lányom csinálta... Szerinte: maci, torta, csiga, kagyló. Szerintem: maci, a többit pedig mi tudjuk napiszarosok, hogy mi. Üdvözlettel: Gábor