- A mérsékelt sörfogyasztó férfiak esetében akár 30-35%-kal kevesebb a szívinfarktus előfordulása, mint az absztinenseknél. Ennek oka az lehet, hogy a kisebb mennyiségű alkohol fogyasztása, feltételezve az egészséges májműködést, csökkenti a vér LDL-koleszterin-szintjét, ami a keringési megbetegedések egyik kockázati tényezőjét semlegesíti. - A gyulladáscsökkentő hatása miatt a mérsékelt sörfogyasztás csökkentheti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának esélyét. - A sörben lévő gabonák segítik a szájban lévő mikrobák elleni küzdelmet. Bár természetesen a rendszeres fogmosást nem helyettesíti a sör, hozzájárulhat szájhigiéniánk fenntartásához. - Ahogy sok alkoholos ital, a sör is jelentősen csökkentheti a vesekő kialakulásának kockázatát. - A sörnek magas a szilikon tartalma, ami csontjaink egészségének megőrzésében játszik fontos szerepet. A mérsékelt fogyasztás hatására csökkenhet a csontritkulás kialakulásának esélye, vagy lassulhat annak folyamata. - A sör fokozza az agyműködést. Azoknál a 65 év felettieknél, akik a kísérlet egy hete alatt minimális adag alkoholt fogyasztottak, kisebb volt a demencia kialakulásának esélye, mint azoknál, akik egyáltalán nem vagy sokkal többet ittak. Forrás : benu.hu

#margitsziget #futókör

A 3. legveszedelmesebb cápafaj az emberre nézve.

Csúnyán köhögtem már régóta, és a leheletem is rossz volt.
Elegem lett, és tudtam, hogy mit okoljak érte.
Tudtam, hogy nem fogom tudni egyedül kezelni ezt - segítségre volt szükségem.
Megtaláltam a nikotinmentes Nicorixot.

Hiszed vagy sem, nem szívtam el egyetlen cigarettát sem, mióta el kezdtem szedni.
A sóvárgás megszűnt!
Nem éreztem úgy, hogy dohányoznék, még akkor sem, amikor nagy stressz alatt voltam!
Amikor valaki azt mondja nekem, hogy a dohányzás abbahagyása nehéz, azt mondom neki, hogyha megtalálod a jó módszert, akkor nem!

>>> További infó ITT <<<