Ahogy a bemelegítés is, az edzés elemi része, melyet az edzés befejeztével az izomgörcsök és egyéb sérülések elkerülése okán kell elvégezni.

Megy is benne valami 18-as karikás ha jól látom...

Gondolj bele, milyen jó lesz, hogy nem kell többé állandóan levenni, felvenni a napszemüveged, ha védeni akarod szemed naptól.
Végre szikrázó napfény mellett is olvashatsz, szabadon tevékenykedhetsz.
Az elszíneződés mértéke függ a napfény erősségétől, illetve a hőmérséklettől is.

>>> Bolt felkeresése <<<

Minden futóedzés bemelegítéssel kezdődik, majd az edzés végeztével nyújtással zárul...

Gondolj bele, milyen jó lesz, hogy nem kell többé állandóan levenni, felvenni a napszemüveged, ha védeni akarod szemed naptól.
Végre szikrázó napfény mellett is olvashatsz, szabadon tevékenykedhetsz.
Az elszíneződés mértéke függ a napfény erősségétől, illetve a hőmérséklettől is

>>> Bolt felkeresése <<<

Nagy előnye, hogy nem kell cserélgetni a szemüvegeket a különböző tevékenységek között, hiszen egy és ugyanazon szemüveg segítségével tudunk nyugodtan olvasni, televíziót nézni, vagy éppen távolra látni.
A lencsék nem sötétednek el olyan zavaróan, mint a legtöbb napszemüveg.

>>> További részletek ITT <<<

Sajnos tévedett 🙁

Teve here rágógumi

Gyakran sajog a hátad, derekad, térded ébredéskor?

Ha Te is sokat fekszel az oldaladon, akkor tested hatalmas terhelésnek van kitéve.
Ez a sokak által kedvelt alvópóz megterheli a gerincoszlopot, az ízületeket és az ülőidegeket.

>>> További részletek ITT <<<

Sziasztok! Munkahelyemen van kitéve a WC-ben ez a tábla, a gyengébbek kedvéért 🙂 Üdv, Gábor

Szerencsére a helyi mentőcsoport önkénteseinek sikerült segíteni neki. A képen azt láthatjuk, amint hősünk éppen megköszöni a segítséget! U.I. Állítólag azóta hetente téved el...