Katee Owen
Tisztelet Szerkesztőség! A tegnapi, "Érdekes" kategória - A igen! című bejegyzésére reagálva: Megtaláltam az ifjú hölgy természetes hasonmását! 🙂 Üdv, Egy állandó követőtök
Az elegendő napfény jó hatással van a hormonháztartásunkra is. Segít a hormonrendszer kiegyensúlyozottabb működésében, növekszik az endorfin és a szerotonin termelődése az agyban, melyek a boldogságérzetért is felelősek. Emellett nyugtatja az idegeket és segít a nyugodt éjjeli alvásban, mivel növekszik a természetes napfény hatására az éjjeli melatonin termelés.