Kedves Napiszar! Ez egy saját készítésű kép... Helyszín : Vietnám Üdv.: G

Az elegendő napfény jó hatással van a hormonháztartásunkra is. Segít a hormonrendszer kiegyensúlyozottabb működésében, növekszik az endorfin és a szerotonin termelődése az agyban, melyek a boldogságérzetért is felelősek. Emellett nyugtatja az idegeket és segít a nyugodt éjjeli alvásban, mivel növekszik a természetes napfény hatására az éjjeli melatonin termelés.

Amúgy szerintem vótmá...

Ma például azért, hogy ez a kép nem szemből készült 🙂